【活动预告】你了解足底按摩吗？足部反射疗法培训活动开始啦！

足

部

疗

法

足部反射疗法口诀

中华反射好疗法，保健理疗进万家。

四面梳理多推按，再把足趾来牵拉。

摇足抖足各九下，踝部关节多顺滑。

活动气血推小腿，万里之行始足下。

什么是足底反射疗法呢?

足

部

反

射

足部反射疗法是通过特定的手，拇指和手指技术刺激足部区域的实践。足部反射疗法是放松的。当您放松时，您的呼吸和思维会减慢，这有助于改善血液循环，并允许您的身体使用更多的氧气。当你放松时，内啡肽（身体自身产生的“止痛药”）会到达他们需要的地方，让不良的健康状况和疼痛，不当的饮食，环境过敏等原因造成的身体不适，得到充分的缓解和释放，使身体从“不适”恢复到“健康”或“失衡”到“平衡”。

足

底

穴

位

人的一只脚有26 块骨头、19块肌肉、33个关节、50多条韧带、4万多个汗腺。此外，人体的12条经脉中有6条连接人体五脏六腑的经脉分布在脚部，其间贯通66个重要穴位。脚是足三阴之始，足三阳之终。再加上两只脚共有52块骨头，超过全身骨头总数的1/4。每只脚还有107条韧带、19块肌肉和七、八千条神经末梢错综复杂地相互作用。

具

体

活

动

️【活动主题】

《足部反射疗法培训》

【活动时间】

12月12日

下午4:00-5:30

【活动地点】

介休市妇儿活动中心

（民生大院跌吧美食城二层侧门进）

【参与方式】

审核丨刘芳

编辑丨韩林君

来源丨介休市妇儿活动中心