电子血压计,真的准确吗?连续多次测量的结果都不同是怎么回事?
患上高血压的人越来越多,很多患者为了方便自己随时掌握血压情况,免去来回奔波的烦恼,自己购买电子血压计回来测量,但是在测量的过程中也会遇到很多烦恼,比如说连续测量了几次,每次结果都不同,一时有些疑惑,电子血压计真的准吗?
其实不管是医生为你测量,还是自己在家里测量,只要操作得当,购买的电子血压计是合格产品,那么数据都是准确的,不一定非得跑到医院让医生为你测量,至于为什么会产生偏差,那是有原因的。
原因一、袖带没有戴好
在测量血压时要把袖带缠绕在上臂,松紧程度和放置位置会因为使用者的喜欢有所差别,因此也会影响测量结果。有的人操作不当,袖带缠绕过松,或者缠绕的位置太靠下,最终的结果肯定不准确。一般来说,在缠绕袖带后可以将食指和中指放到袖带里感受一下,如果刚刚好不松也不紧,就说明松紧度合适,缠绕位置在肘横纹上方大约2厘米的位置,不要过分靠上。
原因二、身体还没恢复
测量完血压后肌肉和动脉受到压迫,需要一些时间才能恢复到刚开始的状态,若是还没有恢复就接着测量第二次,肯定会产生偏差。另外测量血压时袖带内处于充气状态,如果内部的空气没有完全排放干净,也会导致数据不准,建议大家测量后间隔5至10分钟,然后再进行下一次测量。
原因三、情绪不平静
当人的情绪处于激动、紧张、兴奋状态时血压会升高,这种情绪变化也会影响测量数据。有的患者第一次使用血压计,害怕操作失误,每一步都战战兢兢,或者是对血压计充满了好奇,迫不及待地想知道测量结果,内心不太平静,于是测量结果就出现误差。建议大家在测量血压时保持心情平静,若是感觉紧张就先躺在沙发上放松一下,等到平静下来再测量。可以一天测量三次,早中晚各一次,坐下后不要说话,不要跷二郎腿,加压过程中也不要来回活动手腕。
用哪个手臂测量数据更准呢?
有的人习惯测量右手,有的人认为心脏在左边,测量左边更准确,其实并不是这样,如果你是第一次测量血压,医生一般会建议你两只手臂都测量,以数据高的为准,如果右手臂测量的数据高,那么建议你以后都用右手臂测量。
其实血压计后面已经对不同血压度数作出解释说明,人的血压在一天中是不停变化的,主要受情绪、体质、神经影响,所以连续多次测量的结果有不同是很正常的,甚至大于20mmHg的差异都是可以的,不用管它。
使用电子血压计可以放心,产品在出厂前会经过多次校准,只要你购买的产品经过认证,自己测量或医生测量都一样,建议大家拿到手使用后每年再校准一次。