夏至丨夏天已至,降温特辑1.0
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发表时间:2021-06-25
夏至是二十四节气之一,过了夏至,则代表夏天真的到来了,虽然还未到最热的时候,但是也要做好降温措施,以防中暑脱水哦~
当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色,它们可将45%的热量阻挡在窗外。
2.自制“小空调”
3、凉水当喷雾
往空香水瓶子装一些水,然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时,可向手腕上喷射,给流经的血液迅速降温,接着再喷射身体其他部位。
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