测量血压时，选择右上臂测量好还是左上臂测量好？哪个更准确？

高血压又是三高中的一种，它是一种慢性代谢疾病，一旦患上之后就会长期服药，以保持体内的血压稳定水平。所以说高血压患者在平时的生活中也要及时有效的测量自己的血压，如果血压升高，那么就要及时的采取降压措施，如果血压比较平稳的话，那么希望高血压患者能够一直保持这种良好的状态，所以说随时测量血压是高血压患者日常生活中一件必不可少的事情。

了解自己血压的高低。

那么这个时候问题就来了，如果老人在家里自己测量血压的时候到底该测量左手臂还是右手臂呢？如果你不懂的话，就跟随小编一起来看一下吧！

测量血压时，选择右上臂测量好还是左上臂测量好？哪个更准确？

如果在测量血压的时候，不同的手臂血压都是不一样的，我们在测量血压的时候，都会选择血压比较高的一只手臂来进行测量。在正常的情况下，我们人体的右手臂血压要比左手臂的高一些，所以想要准确的测量人体的血压，尽量的选择右手臂来进行测血压。可能很多人觉得用左手来测量右手臂的血压比较不方便，所以就会喜欢测量左手臂的血压，但是测量结果可能不如用手臂的测量结果准确一些。但是特殊情况特殊对待，如果在家里测量比较方便的话，那么可以测量完右手臂在厕所手臂的血压，两个手臂的血压也可以对比一下。

我们在测量血压的时候，周围的环境一定要安静，不要吵闹，因为在吵闹的环境下就会影响到我们的测量结果，同时在测量的时候也不要运动吃东西或说话，这些都会影响到血压的测量结果。在测量血压的时候不要太着急，尽量的使呼吸平稳，身体保持在一个良好的状态，那么测量的血压值才会比较标准。

小编说了这么多就是希望大家在测量血压的时候能够测量的更准确一些，也希望大家在日常的生活中保持良好的生活习惯和饮食，使身体变得越来越健康。今天的内容分享结束了，欢迎大家在下方评论留言，感谢您的阅读！