「头部按摩」头部按摩的好处？哪些人最需要做头部按摩？

「头部按摩」头部按摩的好处？哪些人最需要做头部按摩？

头部按摩的好处

1.激活神经系统的功能，治疗失眠多梦，神经衰弱

2.促进血液循环改善头部缺氧，改善视力和记忆力

3.快速改善头部循环，改善头部缺氧，改善肤色，淡化色斑，美白肌肤

4.快速放松头部，舒缓神经，防治焦虑症和忧郁症

5.快速疏通头部经络排出头部毒素，预防脑中风和老年痴呆。

6.调节神经，改善末梢循环，防止高血压低血压.

7.快速疏通头部经络，清除头部淤堵，快速解决头晕头疼。

哪些人最需要做头部按摩？

1、经常熬夜加班的人，比如医生

2、经常失眠，睡眠质量差的人

3、经常上网的人

4、记忆力不集中，记忆力下降的人，如学生

5、脑血管不好的人，如高血压，脑梗人群

6、颈椎不好的人

7、经常头痛头晕脑胀耳鸣的人

8、长时间开车的人

9、头发质量不好，脱发人群

为什么要做头部按摩？

头乃人体之首,五脏之心，头部经络畅通,脉络条达则头脑神清气爽,全身经络所有的阳经位于头部,五脏之血、六腑之气、皆上注于头,头部有近50个穴位,是人体穴位最密集的地方,头皮是人体最高的皮肤,控制全身皮肤的弹性,头皮的新陈代谢为14—21天,当头皮有一条皱纹的时候,脸部就会有六条皱纹,意味着一次头皮保养相当于六次面部保养

头部按摩的效果

头疗1次，你会感到头部会非常放松头疗2次，你会感到精神愉悦爱上头疗头疗3次，你会改善压力紧张有助睡眠头疗4次，你会跟头皮屑说拜拜头疗5次，你会感觉头发柔顺光泽不分叉头疗6次，让你感受头部经络畅通，缓解头痛，偏头痛，失眠，的症状长期头疗，远离脑梗，脑血栓！因为一个人的全身，从头到脚，你的身上的每个器官都可以去调理去治疗，

人体的肝坏了，我可以去换个肝，人体的肾坏了，我可以切掉，这些都不会影响到生命危险，但是唯我们头部不可以换，因为头部是连惯着整个头部神经，同时我们头部的亚健康远远大于身体所有亚健康，因为加上现在人们工作压力大，经常睡眠不足，记忆力差导致的头部出现等等头晕头痛恶心，包括高血压等，这说明已经严重的导致我们头部压健康头脑供血不足，这些看似常见，但是已经很严重的影响到我们身体的开始了，长年下来不去调理的话很容易导致生命危险，所以，做头疗，还你一身健康。

内容来源：经络疏通保养微信公众号

整理编辑：中西医结合护理杂志社

通讯员：秦沙沙 孙磊 王晶晶