防护指引|重污染天气健康防护口诀
12月11日,我市启动重污染天气Ⅰ级响应,在此提醒公众要做好个人防护,保障身体健康。
重污染天气健康防护口诀
雾霾天气污染严重,
尽量减少户外活动;
改善环境人人有责,
控烟限排绿色出行;
正确选择防护口罩,
佩戴紧密大小适中;
外出难免表面沾染,
咳吐漱口及时排清;
保持室内环境整洁,
关好门窗暂缓通风;
居室选用空气净化,
科学配置新风系统;
清淡饮食心态调整,
养花植绿清新环境;
流感新冠冬季高发,
防霾不忘疫情防控;
雾霾新冠影响健康,
患病不适早看医生。
来源:淄博市疾病预防控制中心