预防秋冬传染病，儿童防护不可少

秋冬季各类传染性疾病多发，尤其是呼吸道传染疾病，加上天气变冷，人们在室内停留时间增加，容易发生聚集性传播。沈阳市儿童医院发热门诊副主任医师张军日前表示，为有效减少感染机会，大家要做好防护措施，特别是儿童的防护措施更是必不可少。

少去人群密集地出门做好防护

张军介绍，预防呼吸道传染疾病，首先要做的是保持人和人之间的距离，尽量少去人群密集的大型场所，类似超市、商场等。如果可以，尽量避开人群高峰期出门，减少与他人接触的机会。带孩子乘坐公交、地铁、电梯时，要注意保持距离，这样可以减少疾病的传播几率。

对于儿童，出门时一定要保证全程佩戴儿童口罩。儿童口罩能贴合孩子脸部，防护能力有保证，而且材质柔软亲肤，不会因为长时间佩戴而摩擦损害脸部皮肤。

日常防护要到位加强锻炼不可少

儿童应注意保持手部清洁，养成勤洗手的习惯，尤其是在吃东西前，要确保手部干净，避免病从口入。此外，家里也要准备好消毒液，每天做好家庭消毒工作，减少病菌的产生。在空气良好的情况下，居室也需要保持通风，每天至少通风一次，每次不少于30分钟。另外，儿童在家可以适当进行一些体育活动，提高身体抵抗力。

张军建议，家中应备置体温计，主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。密切关注发热、咳嗽等症状，出现类似情况一定要及时就近就医。沈阳日报、沈报全媒体记者宋宇